”Fick ont av simning – hur ska jag träna nu?”

En nybliven mamma som började simma efter sin andra graviditet upplevde smärta i knä och höft efter bara några tillfällen, trots att simning anses vara en skonsam träningsform. Hon hade simmat sju gånger på två veckor och upplevde det som skönt att röra sig, men smärtan kvarstod även två veckor efter att hon slutat simma.

Idrottsläkaren menar att många kvinnor vill komma i form för snabbt efter en graviditet. Kvinnan söker nu råd för att kunna träna utan smärta.Hugins skriver