Fick nej 30 dagar i rad – blev ”lugn, karismatisk”

En ny självhjälpstrend kallad "rejection therapy" sprider sig bland unga, där syftet är att övervinna rädslan för att bli avvisad. Konceptet innebär att man medvetet utsätter sig för att få nej genom att be främlingar om "omöjliga" saker.

Genom att dagligen möta avslag, som att fråga en främling om dennes skor, tränar utövarna upp sin förmåga att hantera obehag. Målet är att bli lugnare och mer karismatisk genom att minska ångesten kopplad till avvisanden i både arbetslivet och sociala sammanhang.Hugins skriver